東道後のそらともり

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2022.6.1〜【夏の医食同源プラン】

2022.5.30
  • ボディケア

夏は、陰陽五行では火のエネルギー。関連する身体の器官は心臓・小腸です。循環器系の働きにも影響があると言われます。

近年は特に酷暑とも言われる厳しい暑さに悩まされる夏。太陽のエネルギーでもある「火」を必要以上に身体にため込まないためにも、適度に汗をかき、体温調整をしっかり行うことが大切です。この時期にぴったりのテーマ別コースをご用意しました。いまこの時、思うままに、五感を研ぎ澄ませ、ご自身のココロとカラダを解放してあげてください。日尾山の自然、露天風呂から見える空を眺め、ゆるゆると氣養生してください

あなた自身のウェルビーイング( =人と比較しないあなたらしさと持続可能な幸せ )とはなにか、探してみてください

 

【夏の医食同源プラン】入浴+食事+施術
↑お食事と心身のバランスに必要なケアをセットにしたプラン※要予約※4/29〜5/8予約不可
【夏の医食同源プラン】入浴+食事
↑お食事と入浴だけを楽しみたいお客様※要予約

↑和食【A.内臓ケアコースC.デトックスコース】

■前菜盛り合わせ(ミディトマトの出汁浸し/鮪のレモンステーキ/チリコンカンの春巻き/大麦と彩り野菜のサラダ/アボカドフィンガーフード)
■ 夏野菜と鶏の天ぷら
■ ピーマンと豚肉の生姜味噌炒め・鯛の糸造り
■茶蕎麦
■豆乳ミルクティーとオレンジピールのセミフレッド
■季節のブレンドハーブ〜デトックス&美容ブレンド〜(はとむぎ/びわの葉/すぎな/ハイビスカス)
万能の薬草といわれるビワの葉は血液の浄化、肥満の防止、疲労回復効果などがあります。ハイビスカスは、代謝を促進し、強壮作用もあり、肉体疲労回復に効果的です。さらに、美肌効果とデトックス効果が高いハトムギに、ミネラル豊富なスギナをブレンド。どの薬草も夏不足しがちなビタミン、ミネラル、その他抗酸化力の高いフィトケミカル成分がとても豊富で、体の機能をアップさせてくれます。

↑洋食【B.温活コース】

■前菜盛り合わせ(ミディトマトの出汁浸し/鮪のレモンステーキ/チリコンカンの春巻き/大麦と彩り野菜のサラダ/アボカドフィンガーフード)
■豚ロースのローズマリー焼き
■帆立のバター醬油とアスパラのグリル
■イカと大葉の冷製レモンパスタ
■豆乳ミルクティーとオレンジピールのセミフレッド
■季節のブレンドハーブ〜デトックス&美容ブレンド〜(はとむぎ/びわの葉/すぎな/ハイビスカス)
万能の薬草といわれるビワの葉は血液の浄化、肥満の防止、疲労回復効果などがあります。ハイビスカスは、代謝を促進し、強壮作用もあり、肉体疲労回復に効果的です。さらに、美肌効果とデトックス効果が高いハトムギに、ミネラル豊富なスギナをブレンド。どの薬草も夏不足しがちなビタミン、ミネラル、その他抗酸化力の高いフィトケミカル成分がとても豊富で、体の機能をアップさせてくれます。

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